A canela é umas das especiarias mais consumidas do mundo, com mais benefícios para a saúde e é também uma das mais aromáticas. Esta especiaria provém da parte interna do tronco de um pequeno arbusto, a caneleira (Cinnamomum zeylanicum), e é originária do Sri Lanka. Existem dois tipos de canela, a de Ceilão e a Cássia. … Continue a ler 10 Benefícios da Canela para a Saúde